如何学习潜水的技术要领

如何学习潜水的技术要领

【导读】如何学习潜水的技术要领。对潜水初学者來说，想要学习潜水就要先了解下自己的身体状况是否合适做這類运动。在学习的进程中，要学习呼吸管和调节器的使用方法，还有如何在水中使用各种手势。下面随着小编一起來看看如何学习潜水的技术要领。

1、下海潜的必要学习：包括呼吸管和调节器的使用方法，水面休息方法，紧急情况处理等等。入水前的准备工作，非常重要。自己亲身检查装备功能是否正常，同伴间再相互检查1遍。入水的姿式：正面直立跳水-水深需在1.5米以上，双脚前后开立，一手按住面罩，一手按空气筒背带。背向坐姿入水-面向里坐于船邦上，向后仰面入水。正面坐姿入水-初学者使用。侧身入水-再橡皮艇上浮卧滚身入水。

如何学习潜水的技术要领

潜降：B.C.（浮力调解器）法-時用浮力调节器，配合配重带，头上脚下的潜降。不用B.C.-头下脚上。上升：将上升速度控制在每分钟18米之内，简单说就是不要超过自己呼出的气泡的上升速度；不要停止呼吸；上升時抬头看水面，可以伸出右手指定方向，注意背后，身体缓缓自转。

如何学习潜水的技术要领

2、以下病患不适合潜水：感冒、神经过敏病、有耳鼻疾病、心脏病、高(低)血压、醉酒后、糖尿病。北京癫痫治疗方法
北京癫痫病医院
癫痫什么症状