日期:2015-12-1(原创文章,禁止转载)
蒜泥海带的做法是什么
海带中含有很多丰富的营养物质,比如说碘,海带是海里的一种植物,我们的生命活动不能缺少店这种元素,不然会患有甲状腺肿大,海带味道也是非常的脆爽可口的,如何做比较好吃的,有些人会炖汤,有些人会凉拌,特别适合在这炎热的下架,还是凉菜更加的适合,介绍一道蒜泥海带的做法。
菜谱做法:
1.第一部先将干海带浸在水里
2.在一面洗一面浸的时侯
3.把生姜,大蒜头,葱切好备用,姜和蒜切成末
4.先煸姜蒜末然后放入海带一起翻炒,喷一嗲黄酒,解腥。
5.最后放适量盐,放一嗲糖,洒上葱花盛起。
方法一
1.第一部先将干海带浸在水里