日期：2016-4-30（原创文章,禁止转载）
吃饱吃好一日三餐，饮食多样化，粗粮、细粮合理搭配，各种蔬菜、水果、肉蛋奶配比适当，不偏食，坚决杜绝小食品！必须活动。还有每天必须保证足够睡眠，因为，身体控制生长的内分泌中枢，睡眠时分泌旺盛，小孩子是在睡眠时长高的！！另外，2周岁，是小儿学习语言、行为、模仿、精神心里发育的关键时期。家长是最好的老师。请采纳
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