夏季健康指南电风扇怎么使用最健康

导读：夏季到来后，大家常对着电扇吹，将电扇置于离身体很近的位置

久吹不停，这样一来，最终导致人体的血液循环失去平衡，汗液排泄也不均……夏季到来后，大家常对着电扇吹，将电扇置于离身体很近的位置，久吹不停，这样一来，最终导致人体的血液循环失去平衡，汗液排泄也不均衡，可能发生头痛、头晕、全身不适等成都治疗癫痫最好的医院症状，严重的还可诱发中风。那么电风扇该如何正确使用与摆放呢? 1.电风扇开启的风速不宜过大，以使得人体有个癫痫病的起因适应的过程。室内的风速最好控制在0.2-0.5米/秒，尤其是在通风较好的房间和在有过堂癫痫病预防方法有哪些风的地方，电扇的风速更不可过大。2. 电风扇不宜正对着人吹，直吹，风邪易侵入体内，尤其是在身体虚弱或大汗淋漓时，最好让电扇朝一个角落吹。小儿、老人、身体虚弱的人，更宜少用电扇吹风，但 可用电风扇调节室内气流，借以间接降温。大汗淋漓时更不能直接接近电风扇吹，以免引起体表周口治疗癫痫哪家医院最好排汗障碍，导致人体循环破坏，这样很容易引起中风。3.睡眠的时候风量不宜开启过大，人们在睡眠的时候

人体循环减慢，而且这时候是人体最为脆弱的时候，风量过大的正对着人体吹，会引起人体极天水癫痫病最佳医院度不适应，出现人体乏力的症状，严重时会出现中风。 4.不宜长久开启电风扇，开启电风扇时间过长，身体会产生不军海癫病科适的现象。人体温度会随着汗液的大量蒸发而降低

久而久之，很容易引起感冒、腹痛、腹泻等症状，要适当开启，建议开启时间为1小时左右为宜。5.正确摆放也很重要，电风扇距离人体不宜太近

過近吹風使得血液循環和汗液循環差距過大

神癫痫病人的寿命经中枢就会失去平衡，一旦时间过长，人体各个器官就会感觉疲惫，从而全身感觉不适。最佳的电风扇摆放位置为距离人体2米左右，使得风更加柔和均匀。